2020年02月23日

３月のスケジュール②

朝ヨガ変更のお知らせ
２９日　日曜日の武雄市図書館朝ヨガは中止となりました。
詳しくはこちらをご覧ください。クリック

現在会場を変更して29日朝ヨガ開催を検討中です。
決定次第お知らせいたします

15日は和顔施スタジオで開催いたします。8：30～9：30



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朝ヨガsun
健康とは？
思うつくままに、答えてください。
自分のために
不調でないこと、、
そうですが
できるだけ具体的に
不調とは？
どのような状態をさしているのか
どこが
どのように
どうあるべき？・・・・

そんなことを紐解いていくのもヨガです。
いつもと視点をかえて
内側観察しませんか
ヨガの時間で
そうすることで
見てなかったものが見えてきて
自分の視点がわかって来て
次の行動に変化が訪れるようになるでしょう

朝ヨガから、健康へ



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タグ ：朝ヨガyoga


Posted by しょうちゃん　(SHIHO) at 08:00 │Comments(0) │yoga│有田町│レッスン案内│スケジュール
 

2020年02月22日

3月のスケジュール①

早くも河津桜を満開を迎えていますね。
今年は例年に比べて、早い満開。
春が早く来そうですup
3月の予定もサクサクと立てて準備準備

ヨガ男子も徐々に増えてますね。
金曜夜、木曜夜のクラスで頑張っていますよ。
仲間をさそって参加しませんか？

古典ヨガで家族が元気にsign01

ご予約受付中です。
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タグ ：有田町ヨガ佐賀ヨガyoga古典ヨガ


Posted by しょうちゃん　(SHIHO) at 07:00 │Comments(0)
 

2020年02月17日

取材②新聞

私が指導している
東川登町のスマイルヨガクラブの皆さんが
佐賀新聞に掲載されましたよ。

ヨガで元気なシニアのみなさん
笑いが生活の中でも絶えない
身体の痛みや不調も少なくなりました。

仲間を募集中です。
毎週月曜日の午前中、東川登公民館でヨガしませんか？
 
タグ ：東川登シニアヨガ 武雄市佐賀新聞


Posted by しょうちゃん　(SHIHO) at 20:34 │Comments(0) │yoga│笑いヨガ│ラフターヨガ│レッスン案内│シニアヨガ│スケジュール
 

2020年02月01日

取材①ラジオ

NBCラジオ佐賀
スキッピー号がやってきた。
生放送取材受けましたよ！

聞いてた人いますか？(^｡^)


 
タグ ：取材ヨガ佐賀ヨガ笑って


Posted by しょうちゃん　(SHIHO) at 16:49 │Comments(0) │yoga│有田町│ラフターヨガ│レッスン案内│スケジュール
 
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