2020年12月26日

年末年始もヨガ三昧

これからの年末年始も外出自粛で感染拡大を止めたいですね。

おうち時間が長くなる
生活のリズムが乱れる
食生活も乱れる
そんなことをしないように
安心してご自宅でヨガが出来ます！
インターネット回線があって、スマホ・パソコン・タブレットがれば
オンラインヨガで規則正しい生活と、ヨガ時間
オンラインZOOMアプリで受講できますよ。（ZOOMは無料アプリ）

年末はデトックスで、体の大掃除
年始は太陽礼拝
ご家族で参加しませんか？


 
タグ ：オンラインZOOMオンラインヨガヨガオンラインヨガレッスン呼吸古典ヨガ


Posted by しょうちゃん　(SHIHO) at 08:48 │Comments(0) │yoga│有田町│レッスン案内│スケジュール
 
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