2014年06月29日
引き締めて、夏
週末budokon(武道魂)
ご参加のみなさまありがとうございました。
木曜日から引き締め系のヨガが続きました。
みなさま苦手を徐々に克服してます。
しかし、こつこつやらないと体は怠けてしまいますね。
継続できる心と体を、ブドコンで作りませんか？
金曜日は、伊万里
土曜日は、佐世保
日曜日も、伊万里 と
武道魂出張レッスンで
みなさん汗を流しました。
筋肉痛でてますか？
そうそう、伊万里のブドコンクラスは無料チケットがございます。数に限りがございます。
参加希望の方は、私までご連絡下さい。
金曜日の夜8時15分から60分のレッスンです。（詳細は、メールしてくださいな）
足刀蹴り
今年も、半年終わりますね。
目標や、約束は確実にこなしてますか、
私は、残りの月日を今を切に生きます。
ご参加のみなさまありがとうございました。
木曜日から引き締め系のヨガが続きました。
みなさま苦手を徐々に克服してます。
しかし、こつこつやらないと体は怠けてしまいますね。
継続できる心と体を、ブドコンで作りませんか？
金曜日は、伊万里
土曜日は、佐世保
日曜日も、伊万里 と
武道魂出張レッスンで
みなさん汗を流しました。
筋肉痛でてますか？
そうそう、伊万里のブドコンクラスは無料チケットがございます。数に限りがございます。
参加希望の方は、私までご連絡下さい。
金曜日の夜8時15分から60分のレッスンです。（詳細は、メールしてくださいな）
足刀蹴り
今年も、半年終わりますね。
目標や、約束は確実にこなしてますか、
私は、残りの月日を今を切に生きます。
Posted by しょうちゃん (SHIHO) at 18:59│Comments(0)
│yoga
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