2014年07月21日

暑い日のチャージは

いよいよ夏本番!
暑い日のチャージは


熱い日を乗り切るためには、栄養と休息、睡眠が大切ですね。

今年のsun夏がどのように暑いかはまだわかりませんが、
脱水症状にならないように、
熱中症対策は自分の環境を良く知って行いましょうね。

私の塩分チャージは、写真のタブレッツです。
飴もいろいろ出ていますが、私はタブレットが好きですheart02
今年は、写真左の「in」も仲間入りです。
良かったら、皆さんもタブレットで塩分チャージしませんか?


自分の体を自分で守り、
良い夏の思い出つくりましょう!

ナマステ




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Posted by しょうちゃん (SHIHO) at 08:42│Comments(0)yogaお勧め品おやつ
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