有田のYoga room 和顔施:朝ヨガ

2015年11月29日

朝ヨガ

12月の朝ヨガのお知らせです！
朝早起きがどれだけ自分に大切なのか、
自分のからだと向き合ってみませんか？

朝ヨガで今年も締めくくりましょう！
私の担当は、13日です(^^)

お申し込みは、武雄図書館へ直接お願い致します。

【12月13日・20日】図書館で朝ヨガ　初級編・ダイエット編本日11月27日（金）より12月の朝ヨガ参加券の配布を開始しております。寒暖差によって少しこわばりがちな体を温め、ほぐしてみませんか？無理のないポーズがメインの、初心者にも...
Posted by 蔦屋書店武雄市図書館 on 2015年11月26日

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Posted by しょうちゃん　(SHIHO) at 08:17│Comments(0) │レッスン案内│yoga

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プロフィール

しょうちゃん　(SHIHO)

ヨガインストラクター　和顔施（わがんせ）代表
出張ヨガクラスをメインに活動しております。
現在佐賀県内や佐世保市のスポーツクラブさんやカルチャースクールさんヨガサークルさん等で、ヨガを教えています。
そして、有田町でちっちゃなヨガ教室もやってます。（セミプライベート型）
初心者の方でもゆっくりとヨガを始められるように完全予約制少人数クラス、周りを気にせずヨガが始められます。初心者・シニアの方のヨガから少し動きたい方のハタヨガフロークラスと幅い内容があります。
みなさまと一緒にヨガの時間で健やかな身体をつくるお手伝いをしていきます。
現在もマスター・スダカーの元、ワナカムヨガスクールで定期的にヨガを学び続けています。RYT200YOGA取得インストラクター
他に企業・サークル・イベント等出張レッスンも致しますのでご気軽にお問い合せ下さい。
不定休

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