2014年06月25日

注目の本2冊で健康に！

本屋さんで、気になる本を
2冊購入しました。book




一冊は、手足の「つぼ」に関する内容
面白いのは、付録です。
手袋と、足袋が付いてます。
それに、身体の反射区マップが印刷されており
どこを押すと良いのかよく分かるんです！
若干のズレはあるものの、お手軽に押して刺激を加えて
手足を揉むのにはオスス目ですね。



もう一冊は、
笑いヨガの本
笑いヨガで超健康になる!
なかなか笑いヨガ教室に参加出来ない方も、DVDを見ながらひとりでも
笑いヨガが出来ますよ！
施設などでもこのDVDがあれば一緒にできますよ、またもっと笑いヨガにチャレンジしたいと思っている方は、私の方までご連絡下さい。
出張笑いヨガ・リラックスヨガ貴方のところへ伺います！
（お気軽にオーナーへメールからどうぞ）
こちらも付録付きDVDが付いてます。



 
タグ ：健康本手足身体の反射区お取り寄せ本


Posted by しょうちゃん　(SHIHO) at 17:03 │Comments(0) │yoga│笑いヨガ│ラフターヨガ
 
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